21時半くらい。現代人には早すぎるのだけど飲んでいる眠剤が強いのでこのくらいの時間に寝ないと普通に起きているのがつらくなる。＊最近のこと01 なんか調子が悪くて一週間くらいおやすみしていました。ブログは自動更新で月曜日くらいまで更新していたのか…