ということだけが早く寝るようになった利点な気が。 1.5キロくらい痩せました。ただ見た目ではさほど変わらない。 推定骨量も増えたし体内年齢も実年齢+4歳から実年齢+1歳になった。 あら、健康的になっている？？＊寝る時間が早いからかな… もう3月なのにも…